Sheet Mask ที่ถูกต้อง ใช้ยังไงไม่ให้หน้าพัง

รู้ไหมว่าทำไมบางทีแปะมาส์กหน้าแล้วผิวสวยปิ๊งสุดๆ แต่บางครั้งกลับแสบหน้า หรือตื่นมาเจอสิวโผล่เป็นแถวเลย จริงๆ แล้วไม่ใช่เพราะมาส์กไม่ดีหรอก แต่ส่วนใหญ่มาจากเราใช้ผิดวิธี หรือเลือกไม่เหมาะกับผิวตัวเองมากกว่า ถ้าเราเข้าใจวิธีใช้มาส์กชีทที่ถูกต้อง จะช่วยให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นเห็นได้ชัด ผิวกระจ่างใสแบบไม่ต้องกลัวหน้าพังตามมาด้วย

ทำไมต้องเข้าใจวิธีใช้ Sheet Mask ก่อนลงมือทำ

หลายคนคิดว่าแค่แกะซอง แปะหน้า นอนชิลไปประมาณ 20 นาที ก็เสร็จแล้ว แต่จริงๆ รายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่เรามักไม่ใส่ใจมันส่งผลกับผิวเราเยอะมากเลยนะ โดยเฉพาะเรื่องการเตรียมผิวก่อนแปะมาส์ก ซึ่งสำคัญพอๆ กับตัวมาส์กบำรุงผิวเลยทีเดียว

ลองนึกภาพผิวหน้าเราเหมือนฟองน้ำดูนะคะ ถ้าฟองน้ำสะอาดและชุ่มชื้นพอดี มันจะดูดซับน้ำได้ดีมาก แต่ถ้ามีคราบสกปรกเต็มไปหมด หรือแห้งจนแข็งกระด้าง น้ำก็ซึมไม่เข้าใช่ไหม ผิวหน้าเราก็เหมือนกัน ถ้ายังมีเครื่องสำอางค้างอยู่ มีความมันหรือเซลล์ผิวตายสะสม เซรั่มดีๆ จากมาส์กชีทก็ซึมไม่เข้าหรอก กลับไปทับถมสิ่งสกปรกให้แน่นขึ้นอีกต่างหาก

ขั้นตอนที่ดีที่สุดเลยคือล้างหน้าให้สะอาดก่อน ใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวเรา แล้วตามด้วยโทนเนอร์เบาๆ เพื่อปรับสมดุลผิว ตรงนี้จะช่วยให้รูขุมขนเปิดพร้อมรับสารบำรุง และยังทำให้มาส์กหน้าติดผิวได้ดีขึ้นอีกด้วย อย่างเราชอบใช้โทนเนอร์ที่มีไฮยาลูโรนิกแอซิดนิดหน่อยก่อนแปะมาส์ก รู้สึกได้เลยว่าเซรั่มซึมเร็วขึ้นแล้วผิวก็ชุ่มชื้นกว่าเดิมเยอะค่ะ

เทคนิคการแปะ Sheet Mask ให้สัมผัสกับผิวได้ทั่วถึง

พอล้างหน้าเสร็จแล้ว มาถึงขั้นตอนแปะมาส์กกัน ซึ่งก็มีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพได้เยอะเลย เริ่มจากเปิดซองด้วยมือที่สะอาด หรือจะใช้ที่หนีบหยิบก็ได้ เพื่อไม่ให้เชื้อโรคไปปนกับเซรั่มในมาส์ก พอคลี่มาส์กออกมาแล้ว ให้สังเกตดูนะว่ามาส์กชีทส่วนใหญ่จะมีชั้นป้องกันอยู่สองด้าน บางแบบเป็นตาข่าย บางแบบเป็นแผ่นกระดาษ ให้ลอกชั้นป้องกันด้านหนึ่งออกก่อน แล้วค่อยแปะลงบนหน้าค่ะ

วิธีแปะให้ได้ผลดีที่สุดคือเริ่มจากจมูกกับปากก่อน เพราะเป็นจุดกึ่งกลางของหน้า แล้วค่อยๆ ใช้นิ้วกดและลูบเบาๆ ไปทางด้านนอก เพื่อให้มาส์กแนบสนิทกับผิวและขับฟองอากาศออก ฟองอากาศที่ติดค้างระหว่างมาส์กกับผิวจะทำให้สารบำรุงซึมไม่ทั่ว โดยเฉพาะบริเวณโหนกแก้ม ใต้คาง กับหน้าผาก ให้ใช้เวลาปรับแต่งตำแหน่งให้พอดีกับรูปหน้าเราจริงๆ แม้จะเสียเวลาไปสัก 1-2 นาที แต่ผลที่ได้คุ้มค่ามากเลย

อีกเรื่องที่หลายคนมักลืมทำคือการลอกชั้นป้องกันด้านนอกออกหลังแปะเรียบร้อยแล้ว หลายคนแปะทิ้งไว้พร้อมชั้นป้องกันเลย ทำให้เซรั่มระเหยแห้งเร็วมาก การลอกออกจะช่วยให้ผิวสัมผัสกับมาส์กได้โดยตรง แล้วเรายังสามารถกดนวดเบาๆ เพื่อเพิ่มการดูดซึมได้ดีขึ้นอีกด้วย

นอกจากเทคนิคการแปะแล้ว อีกเรื่องสำคัญที่ต้องรู้คือเราควรทิ้งมาส์กไว้บนหน้านานแค่ไหน เพราะถ้าทิ้งไว้นานเกินไปหรือสั้นเกินไปก็ได้ผลไม่เต็มที่เหมือนกันค่ะ

ระยะเวลาที่เหมาะสมกับแต่ละสภาพผิว

เรื่องที่หลายคนเข้าใจผิดกันมากที่สุดก็คือคิดว่ายิ่งทิ้งมาส์กไว้นานยิ่งดี บางคนทิ้งไว้จนมาส์กแห้งสนิทเลย คิดว่าจะได้สารบำรุงเข้าผิวเยอะขึ้น แต่ความจริงมันกลับกัน พอมาส์กหน้าเริ่มแห้ง มันจะดึงความชุ่มชื้นจากผิวเรากลับไปแทน ทำให้ผิวแห้งตึงและอาจระคายเคืองได้เลยนะคะ

ถ้าเป็นผิวธรรมดาถึงผิวมัน เวลาที่พอดีคือประมาณ 15-20 นาที ช่วงนี้เซรั่มจากมาส์กบำรุงผิวจะซึมเข้าชั้นผิวได้พอดี โดยที่มาส์กยังคงความชุ่มชื้นอยู่ แต่ถ้าเป็นผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่าย อาจลดเวลาลงเหลือแค่ 10-15 นาที แล้วก็ควรเลือกมาส์กที่มีส่วนผสมอ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์หรือน้ำหอม

แล้วก็ต้องสังเกตสัญญาณจากผิวด้วยนะ ถ้าขณะแปะมาส์กแล้วรู้สึกแสบ คัน หรือแดง ให้รีบล้างออกทันที อย่าฝืนใช้ต่อเด็ดขาด แม้จะยังไม่ครบเวลาที่แนะนำก็ตาม บางทีผิวเราอาจไม่โอเคกับส่วนผสมบางอย่างในมาส์ก การฟังเสียงจากผิวตัวเองสำคัญกว่าทำตามคำแนะนำบนซองเสมอค่ะ

พอครบเวลาแล้ว ให้ลอกมาส์กออกอย่างระมัดระวัง เริ่มจากขอบด้านนอกค่อยๆ ลอกเข้ามาตรงกลาง อย่าดึงแรงเกินไปเพราะอาจทำให้ผิวยืดได้ เซรั่มที่เหลือบนหน้าให้ตบเบาๆ ด้วยปลายนิ้วจนซึมหมด อย่าเพิ่งรีบล้างทิ้งเพราะจะเสียสารบำรุงที่ผิวกำลังดูดซึมอยู่

รู้วิธีใช้ที่ถูกต้องแล้ว ต่อไปก็ต้องรู้จักเลือกมาส์กหน้าให้เหมาะกับปัญหาผิวของเราด้วย ซึ่งมีรายละเอียดน่าสนใจที่ควรรู้ไว้ใช้งานจริงๆ ค่ะ

วิธีเลือก Sheet Mask ให้ตรงกับปัญหาผิวที่เป็นอยู่

ตอนนี้มาส์กชีทในตลาดมีเป็นร้อยแบบเลย แต่ละแบบก็อ้างว่าช่วยแก้ปัญหาผิวได้นู่นได้นี่ จนเรามักสับสนว่าควรเลือกแบบไหนดี กุญแจสำคัญคือต้องรู้จักผิวตัวเองก่อนว่าเป็นยังไง แล้วอยากแก้ปัญหาอะไร

ถ้าผิวเราขาดน้ำและดูหมองคล้ำ ให้มองหามาส์กบำรุงผิวที่มีไฮยาลูโรนิกแอซิด กลีเซอริน หรือสารสกัดจากว่านหางจระเข้ ตัวเหล่านี้จะช่วยกักเก็บน้ำในผิว ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำและอวบอิ่มขึ้นเยอะเลย แต่ถ้าอยากให้ผิวกระจ่างใสขึ้น ให้เลือกมาส์กที่มีวิตามินซี นีอาซินาไมด์ หรือสารสกัดจากมุกกับข้าว ซึ่งช่วยลดเลือนจุดด่างดำและกระตุ้นคอลลาเจนค่ะ

ส่วนคนที่ผิวแพ้ง่ายหรือมีสิวอักเสบต้องระวังให้มากนะ ควรเลือกมาส์กหน้าที่ระบุว่า hypoallergenic หรือ for sensitive skin ซึ่งมักจะมีส่วนผสมจากสมุนไพรอ่อนโยนอย่างคาโมไมล์ ว่านหางจระเข้ หรือสารสกัดจากใบบัวบก แล้วก็หลีกเลี่ยงมาส์กที่มีแอลกอฮอล์ น้ำหอมสังเคราะห์ หรือกรดผลไม้ความเข้มข้นสูง เพราะอาจกระตุ้นให้ผิวแดงได้ง่ายมาก

อีกอย่างที่ควรดูคือตัวผ้าของมาส์กเองด้วย มาส์กชีทมีหลายประเภทเช่น ผ้าคอตตอน เซลลูโลส ไฮโดรเจล และไบโอเซลลูโลส แต่ละแบบมีข้อดีต่างกัน ยกตัวอย่างมาส์กไฮโดรเจลจะเย็นสบาย เหมาะกับผิวอักเสบหรือผิวแดง ส่วนมาส์กผ้าคอตตอนเนื้อหนาจะอุ้มเซรั่มได้เยอะและกระจายทั่วดี การเลือกให้เหมาะกับความต้องการจะช่วยให้ได้ผลดีสุดๆ ค่ะ

แม้จะรู้วิธีเลือกและใช้มาส์กบำรุงผิวถูกต้องแล้ว แต่ยังมีข้อผิดพลาดบางอย่างที่หลายคนทำโดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจทำให้ผลที่ได้ไม่ดีหรือแย่กว่านั้นคือสร้างปัญหาให้ผิวได้เลย

ข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อใช้มาส์กหน้า

แม้จะดูง่ายๆ แต่การใช้มาส์กบำรุงผิวก็มีข้อผิดพลาดที่หลายคนทำกันโดยไม่รู้ตัว แล้วข้อผิดพลาดพวกนี้อาจส่งผลเสียต่อผิวในระยะยาวได้เลย ข้อแรกที่เจอบ่อยสุดคือใช้มาส์กชีทบ่อยเกินไป หลายคนคิดว่าใช้ทุกวันจะทำให้ผิวสวยเร็วขึ้น แต่ความจริงการใช้บ่อยเกินไปอาจทำให้ผิวได้รับสารบำรุงมากเกินความจำเป็น กลับกลายเป็นภาระของผิวแทนที่จะช่วยบำรุงค่ะ

ความถี่ที่พอดีสำหรับผิวปกติคือ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ถ้าเป็นผิวมันหรือเป็นสิวง่าย ควรลดลงเหลือแค่สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพราะใช้มาส์กบำรุงผิวบ่อยเกินไปอาจทำให้รูขุมขนอุดตันแล้วเกิดสิวตามมาได้ แต่ถ้าผิวแห้งมากก็อาจใช้บ่อยขึ้นได้ แค่ไม่เกินวันละครั้งก็โอเคนะคะ

อีกเรื่องที่ทำกันบ่อยคือเก็บมาส์กชีทในที่ไม่เหมาะสม หลายคนชอบเก็บมาส์กไว้ในห้องน้ำที่มีความชื้นสูง ทำให้มาส์กหน้าเสียหายหรือเกิดเชื้อราได้ ควรเก็บไว้ในที่แห้งเย็น ไม่ให้โดนแสงแดดโดยตรง บางคนชอบแช่มาส์กในตู้เย็นก่อนใช้เพื่อความเย็นฉ่ำ ซึ่งก็โอเคนะสำหรับผิวบวม แต่ระวังอย่าให้เย็นจัดเกินไปจนผิวช็อก

แล้วก็อีกอย่างที่มักมองข้ามคือทิ้งมาส์กบำรุงผิวทันทีหลังใช้โดยไม่ได้เอาเซรั่มที่เหลือบนมือไปใช้ต่อ ซึ่งจริงๆ เซรั่มที่เหลือยังมีประโยชน์เยอะอยู่เลย เอาไปทาคอ แขน หรือมือได้ ไม่ให้สารบำรุงสูญเปล่า แล้วก็หลีกเลี่ยงการใช้มาส์กหลายแบบในคราวเดียวด้วยนะ เพราะส่วนผสมอาจทำปฏิกิริยากันแล้วทำให้ผิวแดงได้ค่ะ

การใช้มาส์กชีทให้ถูกต้องไม่ยากเลยถ้าเราเข้าใจหลักการและรายละเอียดสำคัญ ตั้งแต่เริ่มเตรียมผิว เลือกมาส์กหน้าให้เหมาะสม แปะให้สัมผัสกับผิวได้ดี ไปจนถึงการดูแลหลังใช้ ทุกขั้นตอนล้วนส่งผลต่อผลลัพธ์ที่เราจะได้รับ การหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดที่เจอบ่อยๆ ก็จะช่วยให้เราได้ประโยชน์สูงสุดจากมาส์กบำรุงผิวแต่ละแผ่น

ผิวของแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่เหมาะกับคนหนึ่งอาจไม่เหมาะกับอีกคน การสังเกตแล้วเข้าใจผิวตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญที่สุด ลองผิดลองถูกด้วยความระมัดระวัง เลือกใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพจากแหล่งที่เชื่อถือได้ แล้วใช้สม่ำเสมอตามความเหมาะสมของผิว ผลลัพธ์ที่ดีจะตามมาอย่างแน่นอนค่ะ

เรา Mewon Korean Cosmetics ผู้เชี่ยวชาญในการผลิตสินค้าเวชสำอางโดยโรงงานคุณภาพชั้นนำจากประเทศเกาหลีใต้มายาวนานกว่า 10 ปี ยินดีให้คำปรึกษาและให้บริการจัดหาเครื่องสำอางและเวชสำอางทุกชนิดจากเกาหลี สนใจติดต่อมาได้ที่ Facebook Fanpage ของเรากันได้เลยนะคะ